ريجيم سريع وصحي يخلصك من 5 كيلو في 3 أيام (فيديو)

ريجيم سريع وصحي

التخلص من الوزن الزائد يعد غاية في الصعوبة بالنسبة للكثيرين، خاصة ممن لا يستطيعون السيطرة على رغبتهم في الأكل، ولكن قد تجد نفسك في حاجة ماسة وسريعة للتخلص من بعض الكيلو جرامات، عند التحضير لحضور مناسبة خاصة.

نقدم طريقة ريجيم سريع وصحي، يخلصك من 5 كيلو جرامات من وزنك خلال 3 أيام فقط، وهو يصح للظروف السريعة، كما أنه يمكنك اتخاذه كخظوة تحفيزية للتخلص من عدة كيلو جرامات، واستكمال المسيرة بريجيم متوسط السرعة، حتى تصل للوزن المناسب.

المصدر: فيتو