آخر الأخبارالأسرة والطفل › بالهنا والشفا: طريقة تحضير سمك البوري بالجزر المبشور

صورة الخبر: سمك البوري بالجزر المبشور
سمك البوري بالجزر المبشور

المقادير
سمكة بوري أي وزن
2 حبة بندورة مقطعتين مكعبات صغيرة

بصلة مقطعة مكعبات صغيرة
كوب جزر مبشور

2 حبة فلفل رومي مقطع مكعبات صغيرة
ربع كوب عصير ليمون

نصف ملعقة ثوم مفروم
نصف ملعقة زنجبيل مفروم
كمون، فلفل، ملح، كركم

طريقة التحضير

• تفتح السمكة من الظهر.

• تنظف جيدًا باستخدام السكين للوصول إلى المناطق الداخلية بين سلسلة الظهر وقلب السمكة.
• تغسل بالدقيق والماء جيدًا وتصفى من الماء ونضعها في صينية مبطنة بورق ألومنيوم ونستخدم ورق المحارم للتخلص من أي ماء زائد بها.
• ترش السمكة بالكمون والملح ونضيف التوابل.

• ونحضر الخضروات ونضيف عليهم باقي التوابل وعصير الليمون نضيفهم على السمكة ونضغط جيدًا ونضيف زيت الزيتون على الوجه وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم.

المصدر: albawabhnews

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على بالهنا والشفا: طريقة تحضير سمك البوري بالجزر المبشور (1)

كريمان‏17 ‏ديسمبر, ‏2014

طريقة المحترفين لتمليح جمبع أنواع السمك المشوى الأجنبى والعربى بأختلاف أنواعة 2 كيلو سمك 5 ليمونة معصورة 2 قرن فلفل أحمر كبير مقطع 5 عود شبت مقطع 5 عود كسبرة مقطع 1 رأس ثوم مفرى 1 ملعقة صغيرة جنزبيل 1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة صعغيرة كارى 1 ملعقة كبيرة كمون 2 ملعقة كبيرة ملح نص ملعقة صغيرة شطة أو حسب الرغبة يضرب الجميع بالكبة يفرد التمليحة على السمك سمكة سمكة من تحت وفوق مع عصر اليمون بين الصفوف يزين بشبت وفلفل أحمر مقطع يلف بأكياس نايلون يترك نص ساعة حتى يهدأ ثم يفتح ويترك بالهواء وبالشفاء

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
3586

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في نور الله
أخبار المسلمين الأكثر قراءة
خلال 30 أيام
30 يوم
7 أيام