هاني الناظر يقدم نصائح للتعامل مع حرارة الطقس

كشف الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، عن نصائح للمواطنين، لحماية أنفسهم من التقلبات الجوية، وارتفاع درجات الحرارة ، قائلا: “اذكر حضراتكم باللاءات الستة في هذا الجو شديد الحرارة”.

وكتب الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”،: “6 نصائح لمواجهة درجات الحرارة الشديدة”.

1- لا للوقوف في شمس الظهيرة دون غطاء رأس.

2- لا لقلة شرب المياه.

3-لا لارتداء ملابس داكنة أو مصنوعة من خيوط صناعية.

4- لا للاستحمام بمياه ساخنة.

5- لا للجلوس مباشرة أمام المراوح وأجهزة التكييف بملابس مبللة بالعرق.6- لا لعدم سماع كلامي.

المصدر: elbalad