يبحث الجميع هذه الأيام عن كل الوسائل التي تجنبه عسر الهضم وزيادة الوزن خلال أيام عيد الأضحى ومع تناول أطعمة العيد الدسمة.
تنصح خبيرة التغذية والصحة رحاب حمودة بالإكثار من تناول البقدونس أثناء تناول أطباق لحوم عيد الأضحى لأنه يقلل من امتصاص الجسم للدهون وخروج الغازات في حالات الانتفاخ وتهدئة المعدة إثر إرهاقها في تناول كميات كبيرة من اللحوم، كما أنه يعمل على امتصاص مادة الحديد إذا تناوله الإنسان بعد الطعام.
وتؤكد رحاب على أن مشروب البقدونس يفيد في التخلص من الدهون عن طريق حرقها والتخلص من سموم الجسم وتجديد خلايا الجسم ورفع جهاز المناعة وإزالة البقايا الحمضية من الجسم.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!