آخر الأخبار › الأسرة والطفل › أوضاع النوم أثناء الحمل
أوضاع النوم أثناء الحمل
يصبح من الصعب اتخاذ وضع نوم مريح أثناء الحمل ويزداد الوضع صعوبة كلما تقدم الحمل وينصح الأطباء المرأة الحامل بأن تتجنب النوم على ظهرها بعد الشهر الثالث لأن وزن الجنين يضغط على الوريد الأجوف الأدنى والذى يحمل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب مما يتسبب فى الدوار والعرق وسرعة دقات القلب وقد يصبح ذلك خطرا إذا ما تم تجاهله.
وعادة ما يكون وضع النوم على الظهر غير مريح وبالتالى لا تحتمله الحامل مدة كافية لتشكيله خطرا عليها أو على الجنين ولكن إذا تجاهلت المرأة الحامل تلك الأعراض فإنها ربما تتعرض للإغماء.
وبصفة عامة فإن السيدات اللاتى يستطعن الاستلقاء على ظهورهن فى المراحل الأخيرة من الحمل قليلات جدا ولذلك فلا داعى للقلق من تلك المضاعفات. وينصح الأطباء المرأة الحامل بمحاولة النوم على جانبها الأيسر.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
إقرأ آخر الأخبار
فنّ التربية الإيجابية للمراهقين: رحلة نحو بناء شخصيات واثقة وقوية
بـ 10 جنيهات فقط .. طريقة عمل المايونيز اللذيذ في المنزل
ورقة السجق الاقتصادية: وجبة غنية ولذيذة بميزانية محدودة
حواوشي العيش الأبيض: وصفة سهلة لوجبة مصرية أصيلة
كيكة الزبادي بالفراولة: وصفة سهلة لذة لا تقاوم
للحصول على إطلال مبهجة ومميزة .. اعرفي لون ظلال العيون المناسب حسب لون بشرتك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!